Igre za razgibavanje
1. Premikaj se kot medved/zajec/krokodil/kenguru. Dodaj še svoje živali.
2. Izberite pesem, ki vam je všeč, prižgite zvočnike in plešite!
3. Izberite nekoga, ki bo predstavil postopek priprave pice ali torte. Ostali ponazorite vsak korak z gibi.
4. Postavite se v krog in se primite za roke. Učitelj naj spusti balon v krog. Cilj učencev je, da balon čim večkrat odbijejo v zrak, ne da se spustijo za roke. Odbijajo lahko z rokami, glavo, ramo, prsmi ali koleni, ampak ne z nogami.
5. Razgibaj se kar s pomočjo tvojega stola. Naredi naslednje vaje, vsako ponovi 8-krat.
- Sedi vzravnano na stol, z rokami “obiraj jabolka”. Pazi, da obereš tudi najvišja!
- Stopi za stol, primi se naslonjala in delaj počepe.
- Stopi za stol, primi se naslonjala, počepni in skoči čim višje. Odrini se tudi z rokami.
- Sedi na stol, dlani položi na sedišče pod svoja stegna in se skušaj z rokami dvigniti s stola.
- Sedi na konec stola, z dlanmi se primi sedišča za tvojim hrbtom. Iztegni noge in z njimi “vozi kolo”.
6. Ponovi tehnike plavanja kar v učilnici.
- Stoja, nagnjen naprej, prsno, kravl z rokami, nagnjen nazaj hrbtno z rokami.
- Sed na stolu, naslonjen na roke zadaj, prsno, kravl z nogami.
7. Stopi na časopisni papir in ob glasbeni spremljavi začni plesati twist (iz stoje do počepa in nazaj v stojo).
8. Postavite se v kolone. Vodja kolone se premika po prostoru in dela poljubne gibe, ostali pa ga posnemajo. Lahko uporabite gibe ob glasbi, s tem, da upoštevate tudi ritem glasbe.
9. Postavite se v kolone. Vsaka kolona ima na koncu vodjo, ki usmerja vlak, ostali pa zaprejo oči. Vlakovodja daje signale:
- Dotik glave – naravnost
- Stisk leve rame – zavijanje levo
- Stisk desne rame – zavijanje desno
- Dotik sredine hrbta – vlak se ustavi